Había oído hablar de el. Tengo amistades que lo nombraban y mira por donde coincidimos en una ruta muy especial. Aunque nos confiesa que lleva casi toda la vida en bici, es a partir de 1994 cuando su actividad crece.
Aventurero, competitivo, bromista, nervioso, extrovertido, trabajador…
Sus cuñados han sido los culpables, se presentaron con una bici rara en casa, tenia ruedas gordas y tres platos, y pesaba 18 kilos, en una semana se compro una Peugeot y empezó a salir por la zona, después conoció a su gran amigo Luismi, gracias a el amplio su circulo de amistades y conoció su verdadera pasión, el “mountain bike”.
Nombre y apellidos: René García Cantero
Edad: 43
Peso: 60
Altura: 160
Web o blog: blog del comando centro nevasport http://comandocentronevasport.blogspot.com/ y foro de bici de montaña en nevasport .com http://www.nevasport.com/phorum/list.php?20
Facebook: René García
¿Recuerdas por qué empezase a montar?
Cuando era un adolescente hacia carretera, despues lo deje para hacer boxeo, cuando llego el moutain bike lo probé y caí enfermo hasta hoy, jejeje
¿Cómo es la vida de un deportista de tú nivel?
Bueno yo me considero deportista de fines de semanas mas bien, el trabajo ocupa la mayor parte de la semana con muy poco tiempo para entrenar, cuando tengo tiempo intento escaparme un rato entre semana, por suerte tengo un sol de mujer que entiende mi gran pasión.
¿Es compatible con trabajo, estudios?, ¿cómo es tu caso?
Claro que si, siempre hay un rato para hacer un par de horas, lo que pasa por lo menos en mi caso, hay que tenerlo, y es muy sacrificado porque yo trabajo en la construcción, y solo en primavera y verano puedo hacer entrenamientos después de trabajar.
¿Qué satisfacciones y experiencias te ha proporcionado practicar Mountain bike?
Todas, lo primero conocer a mis grandes amigos, del comando centro, del sur y de muchos otras provincias y por supuesto de Madrid, después poder conocer montañas y bosques increíbles, y poder disfrutarlos con mi mountain bike.
Experiencias desde que empezamos tengo muchas, me quedo con las kdd que hacemos por toda España, elegimos una provincia, una montaña, diseñamos o copiamos una ruta y allá que vamos, otras veces nos ponemos en contacto con el personal de la zona y así, gracias al moutain bike he podio conocer muchas lugares y echar días enteros pedaleando en esas increíbles montañas que tenemos aquí en España.
¿Tu mejor experiencia como corredor?
Bueno, pues yo, por mi trabajo no puedo hacer muchos planes para competir porque no se si voy a poder entrenar, pero de vez en cuando si corro en maratones porque me gusta mucho, mi mejor experiencia en un maratón fue cuando quede tercero en master 40 en el de pastrana en 2008, iba con mi amigo Alberto cuando este se cayo, fui unos kms sin saber donde estaba y dejando pasar a muchos ciclistas para ver si me cojia, pensé que se había quedado atrás porque se le daba bien sortear a ciclistas, pero al llegar una carretera, me lo encontré allí de espectador, cuando me dijo que estaba fuera de carrera por una caída, y que tirara fuerte, quedaban unos 40 kms y empecé a correr a tope, empecé a coger gente, y faltando 8 kms coji al que iba tercero sin saberlo, cuando llegue a meta me dijeron que era tercero, a solo 24 segundo del segundo clasificado que era mi amigo Antonio el (cordobés) un maquina el tío, imagínate la alegría que me lleve, sin hacer entrenamientos estrictos y allí estaba yo en el podium.
¿Qué corredor o compañero de pedaladas te ha impresionado más y por qué?
Sin duda mi amigo Pedro el granadino alias E.T., un master cincuenta que va como un tiro, baja como un diablo y sube como los angeles, a veces creo que es un robot el tío, de haber corrido en estos dos últimos años en el campeonato de España de mountain bike, estoy seguro que hubiera hecho pódium, le gano en varios maratones al campeón de España master cincuenta
¿A qué logro le das más importancia en tu trayectoria deportiva?
Haber conocido a todos mis amigos gracias al mountain bike
¿Hasta dónde te gustaría llegar dentro del mundo de la bici de montaña?
Por lo menos a los Alpes, jejeje, si te refieres en plan competición, no pienso en llegar a ningún sitio porque para mi es tarde e imposible dedicarme a las carreras, tengo ya 43 años y el arroz se me a pasado, con las salidas domingueras ,KDDS y hacer megavainas estoy muy satisfecho.
¿A qué parte del entrenamiento le das más importancia?, ¿por qué?
Los entrenamientos no solo es coger la bici y hacer dos o tres horas en plan tranqui, hay que hacer entrenamientos de intensidad y calidad, sudar y llegar reventado, cuando toca montaña lo hago siempre casi a tope, eso cuando voy solo, me gusta exigirme, otros días hago fondo, muchos kms pero mas tranquilos, también hago series, pero para mi sin duda es ser regular en el entrenamiento, si no hay constancia y regularidad en los entrenamientos es imposible estar al cien por cien, yo por mi trabajo no puedo llevar un entrenamiento como a mi me gustaría, pero con lo que puedo hacer me conformo, es lo que hay.
¿Cómo te alimentas?
Como un deportista casi, tengo suerte que mi mujer es una excelente cocinera y lleva a raja tabla lo de la alimentación sana para sus hijos y para nosotros, aunque debo de decir que el chocolate y mis colocaos no me faltan.
¿Qué es lo que más te gusta de tu bici y lo que menos? ¿En qué crees que se podría mejorar?
Estoy muy a gusto con mi Scott scale 20 ,es una bici que tiene muy buen comportamiento subiendo que es lo que mas me gusta, lo que menos, quizás una horquilla de 100 seria lo ideal, ya que tengo una de 80.
Cuéntanos alguna anécdota de las carreras en las que has participado. Algo que te impresionara o alguna situación especialmente divertida.
Participe en dos años en el maratón de la pinilla, pues en mi segundo año, estaba haciendo un carreron, cuando estaba subiendo el ultimo puerto, uno de la organización me dice que iba 9 de la general, cuando entre en meta y nadie me había adelantado, me dijeron que era el 14, les dije que no me gustaba como cazaba la perrita, creo que algunos habían hecho trampa, algo que me impresiono bastante fue en mi primer soplao, la organización, el ambiente, el espíritu que hay, y algo gracioso ,fue en los 101 de ronda, íbamos 5 amigos a correr los 170 kms que era otra opción, habíamos pensado en hacerla todos juntos, cuando dieron la salidas, el ansia viva de algunos hizo que nos perdiéramos a la primera de cambio, llegamos casi todos en solitarios, menos mi amigo Pepe y yo que me lo encontré a 20kms de meta jejeje, vaya tela.
¿Cuáles son tus objetivos para este año?
Siempre hay un maratón nuevo al que quiero ir pero por mi trabajo no puedo hacer planes, por ejemplo me he quedado fuera para el desafío de Jaén, quizás corra algún maratón pero eso lo pensare como siempre sobre la marcha, pero por lo demás igual que todos los años, nuestras rutas mas emblemáticas del comando centro, nuestras KDDS en algún punto de España, granada, país vasco, oliva de la frontera y algún reto como la titán de la mancha, hacer un 6000 acumulados y poca cosa mas.
¿En qué equipo corres esta temporada? ¿O corres por libre?
No corro en ningún equipo, soy un globero aventajado jejeje, ya me gustaría a mí poder correr en un equipo
¿Cuándo descubriste que querías dedicarte profesionalmente o amater?
Nunca.
¿Por qué la bici y no otro deporte?
Siempre me gusto los deportes aeróbicos, el mountain bike el mejor sin duda para mi, esfuerzo, competividad, afán de superación, amistad, respeto con el medio ambiente, y naturaleza que es lo que me gusta mas, no hay otro deporte como este.
¿Practicas otros deportes además de la bici?
No, trabajo bastante y con la bici voy bien servido
¿Tienes entrenador?
No, soy un ciclista normal, creo que no vale la pena, al no competir no lo veo necesario.
¿Cómo son tus entrenamientos?
Depende del trabajo que tenga, en primavera y verano cuando puedo entreno con la de carretera, alterno con el mountain bike, mis entrenamientos en solitarios son intensos, solo así se mejora, cuando llega el otoño y invierno , solo salgo algún sábado que otro y todos los domingos.
¿Cómo preparas una prueba específica?
Nunca he podio ir a una prueba bien preparado, no tengo la suerte de poder llevar un entrenamiento regular.
¿Cuál fue tu mejor momento en bici?
He tenido muchísimos, cuando hice cumbre con mi bici en el Mulhacé desde Salobreña en un día, es uno de ellos.
¿Y el peor momento encima de la bici?
También hubo muchos, en una marcha por la sierra norte, en el mes de junio pasamos de veintitantos grados a que nos nevara, ese día pasamos muchísimo frío y vi llorar a un hombre de frío.
¿Tu manía más confesable? Sobre el entorno de la bici
Mirar el cambio trasero a ver que piñón llevo cada vez que cambio
¿Un sueño deportivo?
Ahora no tengo, cuando era mas joven quise ser boxeador profesional
¿Defínete como corredor?
Completo cuando estoy bien y sufridor
¿Cuáles son tus puntos fuertes y los más flojos? Escalador, descenso…
Mi punto fuerte son las subidas largas y duras, técnicamente voy bien, bajando bien, y en el llano creo que es donde fallo
¿Tienes ídolos? ¿Quiénes son?
Claro que tengo, Jimi, Pepe, Angel, Josechu, Alejandro, Pedro, Tonis, Toni, pulebielas, Kiowasol, Fran, y muchísimos mas, también Alberto contador y Pedro delgado, para mi ellos son ídolos, la gente trabajadora que cojen su bici después de una semana de estrés y trabajo, y se meten una pecha de kms sin haber entrenado, saliendo con -10 grados sin cobrar ni tener necesidad, solo por amor a la bicicleta y a la naturaleza.
¿Próximo objetivo?
Quiero correr la montempleria el año que viene, después veré sobre la marcha lo que puedo hacer, pero mi objetivo principal es salir con mi grupo y hacer las mejores rutas de la sierra de Guadarrama, y disfrutar de lo que tenemos que a saber por cuanto tiempo lo disfrutaremos
¿Qué calendario tienes previsto para este año? Enumera alguna prueba
Ninguna porque no tengo dorsal para el desafío de Jaén a la que quería ir
Está claro que para llegar a un nivel hay que entrenar mucho, ¿quién te ha apoyado en estos años?
Pues en mis amigos, y por supuesto mi mujer e hijos que sufren las ausencias cuando me pierdo por la sierra todo el día.
¿Qué aconsejarías a los de las generaciones más jóvenes?
Que prueben el mountain bike, seguro que a parte de hacer un gran deporte, aprenderán valores que últimamente no valen nada, respeto al medio ambiente, y que no se desanimen al primer contratiempo, hay que luchar siempre.
¿Cómo es un fin de semana sin carrera?
Corro muy poco, si no salgo con los amigos, me quedo en casa con la familia
¿Otro hobby?
La fotografía
¿Libro preferido?
Solo leo libros de aventuras, basados en hechos reales, unos de los mejores para mi es, "mas cerca de mi padre"
¿Comida favorita?
El arroz
Película que recomendarías....
Cinderella man
¿Mar o montaña?
Montaña
Si quieres añadir algo más…
Si espero que muchos de mis amigos sigan con la misma ilusión que yo y que podamos disfrutar de lo que más nos gusta, seguir haciendo nuestras KKDS y conocer gente que vive el mountain bike igual que nosotros.
Nos vemos por los caminos. Un abrazo.
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