Activa, independiente, cabezona, valiente, aventurera, luchadora y competidora, así es Eva María Avidal Tapia. Tras haber rodado junto a ella en alguno de los tramos de la ya “Epica Titan de la Mancha ”, no podía pasar tiempo en tener la entrevista de una fémina que se aventura y de que forma, en uno de los ultra maratones en los que yo he participado y he de decir que el merito es doble, por su larga distancia como por realizarlo con un espiritu diferente, todos han de llegar juntos.
Todo se lo debe a dos personas muy especiales para ella, Javier Ortega y Carlos Romero, ellos la iniciaron en esto del Mountain Bike, la animaron a salir con ellos en grupo los fines de semana, la enseñaron rutas chulísimas y a subir por sitios que nunca hubiese imaginado que subiría, gracias a ellos se engancho a este deporte, Como nos comenta “siempre les estaré muy agradecida”, aunque ahora no salga de ruta con ellos, se ven muy a menudo para contarse las batallitas y además todos los años se juntan para hacer una ruta por Las Lagunas de Ruidera.
Nombre y apellidos: Eva María Ávila Tapial
Edad: 31 años
Peso: 59 kg .
Altura: 1,63 mts.
Web o blog: mtbreniegasmadridejos.blogspot.com
Facebook: EVA MARIA AVILA TAPIAL
¿Recuerdas por qué empezase a montar?
El año 2009 fue duro para mí, hubo varios cambios en mi vida, entonces decidí practicar algún tipo de deporte para tener mi mente ocupada, empecé a salir sola casi a diario por un circuito que me marqué en mi pueblo, fue entonces cuando Javier Ortega se enteró y me empezó a animar para salir en grupo, yo no me atrevía porque no quería entorpecer las salidas, pero como insistía tanto un día me anime, probé y me lo pase tan bien que desde entonces no lo he dejado.
¿Cómo es la vida de un deportista de tú nivel?
Llevo una vida normal, trabajo, me gusta cuidarme, salir con mis amigos y practicar algo de deporte, no soy ningún deportista de élite.
¿Es compatible con trabajo, estudios?, ¿cómo es tu caso?
Si es compatible, es más, yo ahora mismo estoy trabajando y estudiando e intento sacar tiempo para poder entrenar un poco casi todos los días, todo consiste en organizarse los horarios.
¿Qué satisfacciones y experiencias te ha proporcionado practicar Mountain bike?
Muchísimas, he conocido sitios fabulosos, gente majísima, he vivido experiencias emocionantes y cada día aprendo algo nuevo, la gente me da consejos, me cuentan experiencias y yo cada día me siento mucho mejor y más feliz.
¿Tu mejor experiencia como corredor/ra?
Son muchas, pero quizá la última marcha en Bargas, aunque todavía tengo que mejorar mucho ahora estoy mejor que nunca, se me dio bastante bien y tuve muy buenas sensaciones, quedé primera en mi categoría.
¿Qué corredor o compañero de pedaladas te ha impresionado más y por qué?
Casi en todas las cicloturistas me encuentro a alguien que me deja sin palabras, recuerdo en una de las últimas me encontré con un chaval que tendría unos 12 años, no veas cómo le daba, le echaba unas ganas enormes, me costaba mucho quitármele de encima, me gusta la gente así.
¿A qué logro le das más importancia en tu trayectoria deportiva?
Terminar los 10.000 del Soplao y ahora la Titan de la Mancha es lo más duro que he hecho hasta ahora, nunca me hubiese imaginado que conseguiría estos retos.
¿Hasta dónde te gustaría llegar dentro del mundo de la bici de montaña?
Seguir así, corriendo marchas y consiguiendo los retos que me propongo.
¿A qué parte del entrenamiento le das más importancia?, ¿por qué?
No sigo ningún entrenamiento especifico solo salgo a rodar cuando tengo tiempo, intento salir una hora, tres o cuatro días a la semana más la ruta del fin de semana con el grupo, a lo que le doy mucha importancia es al descanso para no terminar quemándome.
¿Cómo te alimentas?
Intento comer sano, mucha pasta, arroz, verduras, fruta, pescado y carne a la plancha aunque de vez en cuando me doy algún caprichito.
¿Qué es lo que más te gusta de tu bici y lo que menos? ¿En qué crees que se podría mejorar?
Lo que más me gusta es la horquilla es una Fox y es una gozada, lo que menos las llantas quizá, son unas XT y me gustaría cambiarlas por unas Mavic, pero tendré que ahorrar un poquito porque son bastante caras.
Cuéntanos alguna anécdota de las carreras en las que has participado. Algo que te impresionara o alguna situación especialmente divertida.
La primera cicloturista en la que participe me dejo marcada, me impresiono muchísimo el ambiente, el buen rollo, la diversión y la competición.
¿Cuáles son tus objetivos para este año?
Mi gran objetivo es mejorar en la bici, deshacerme de una vez de mis puntos débiles y correr una carrera o maratón.
¿En qué equipo corres esta temporada? ¿O corres por libre?
No corro en ningún equipo.
¿Cuándo descubriste que querías dedicarte profesionalmente o amater?
Es demasiado tarde para dedicarme a ello.
¿Por qué la bici y no otro deporte?
Porque ha sido lo primero que he probado y me ha enganchado muchísimo.
¿Practicas otros deportes además de la bici?
No, solo práctico ciclismo de montaña y de carretera.
¿Tienes entrenador?
No.
¿Cómo son tus entrenamientos?
¿Cómo son tus entrenamientos?
Como ya he dicho antes, no son nada específicos solo salgo a rodar, tampoco son duros, pero a partir de ahora quiero centrarme más en ellos, marcarme algunos días de series para hacerlos más específicos y poder mejorar.
¿Cómo preparas una prueba específica?
Entreno como siempre, lo único que procuro hacer es un par de días antes una dieta rica en hidratos de carbono, hidratarme muy bien y el día anterior procuro relajarme y descansar.
¿Cuál fue tu mejor momento en bici?
Mi mejor momento fue cuando llegue a meta en Los 10.000 del Soplao, fue súper emocionante.
¿Y el peor momento encima de la bici?
Mi peor momento fue una caída que tuve en una cicloturista el mes de abril, fue la más fuerte que he tenido hasta ahora y me ha costado mucho recuperarme.
¿Tu manía más confesable? Sobre el entorno de la bici
Siempre antes de una cicloturista, hecho lubricante en las calas y los pedales, sino no salgo jajaja.
¿Un sueño deportivo?
Me gustaría participar en algún open, carrera o maratón a nivel nacional, pero todavía me queda mucho trabajo.
¿Defínete como corredor/ra?
Resistente y explosiva.
¿Cuáles son tus puntos fuertes y los más flojos? Escalador, descenso…
Fuerte, fuerte no se…. se me da mejor llanear, pero he de reconocer que he mejorado mucho en las subidas, mi punto débil son las bajadas pero espero solucionarlo muy pronto.
¿Tienes ídolos? ¿Quiénes son?
Admiro muchísimo a Gunn Rita, me sirve como ejemplo, me encanta ver los videos de sus carreras y aprender de ella, para mi es la mejor corredora de maratón.
¿Próximo objetivo?
El 9 de octubre una carrera en Carpio del Tajo.
¿Qué calendario tienes previsto para este año? Enumera alguna prueba
En octubre la carrera de Carpio del Tajo y posiblemente la II maratón Sierra de Cazorla.
En noviembre una carrera que organiza el club Sport Bike en Alicante.
Y para finalizar el año los días 17 y 18 de diciembre, un nuevo reto: IV Invernal BTT encadenado Javalambre 2011.
Está claro que para llegar a un nivel hay que entrenar mucho, ¿quién te ha apoyado en estos años?
Mis compañeros, mis amigos, la gente que me rodea y mis padres sobre todo, a los que les ha costado mucho asumir que la bici es mi vida, ellos sufren mucho cada vez que salgo sola a entrenar o llego con alguna herida.
¿Qué aconsejarías a los de las generaciones más jóvenes?
Que practiquen deporte, sea el que sea, y que prueben este porque es muy divertido y apasionante.
¿Cómo es un fin de semana sin carrera?
Más relajado, de ruta con los amigos por las sierras de mi pueblo, lo pasamos genial.
¿Otro hobby?
Pasear con mis perros y la fotografía.
¿Libro preferido?
La sombra del viento.
¿Comida favorita?
La pasta, me encanta, la hago de mil formas.
Película que recomendarías....
No sabría decirte son muchas las que me gustan…una de las últimas que he visto “El curioso caso de Benjamin Button”, la verdad es que últimamente no veo muchas.
¿Mar o montaña?
Montaña por supuesto, aunque me gusta el mar para relajarme.
Si quieres añadir algo más…
Todo esto también se lo debo a mi actual grupo “MTB los Reniegas de Madridejos”, por ellos empecé con las cicloturistas, somos como una gran familia y en nuestras salidas nos divertimos un montón y además somos grandes amigos.
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